第３世代のNLP

第3世代NLP（神経言語プログラミング）がもたらす効果について、知人から聞いた内容を少しご紹介したいと思います。NLPという言葉は聞いたことがあっても、それがどのようなものかはしらない方も多いと思います。

第3世代NLPに期待出来る効果について少し調べてみましょう。

第3世代NLPというのは、人間がどのようにして情報を認識・記憶して、どのような考え方や行動をするかということを研究したものです。その研究結果から、人間には見るということや聞くという体験したことを通して組み立てられる記憶のプログラミングが存在していることが分かったそうです。

そのプログラミングが私たちの行動を意識的、時には無意識的にコントロールしているということをNLPは出発点にしています。

そして第3世代NLPは、このプログラミングに対して能動的に働きかけることで、自分の中にある「パターンを変化させて、自分が望む望ましい状態へ短期間に導いてくれるそうです。特に期待される効果としては、トラウマ、恐怖といったネガティブ・イメージの克服や人前に出ることが恥ずかしい、コミュニケーションがうまくとれないと言ったこと、ストレスに耐える気持ちの向上や自分自身をマネージメントする能力の向上など、もちろんビジネススキルの向上もあります。

第3世代NLPを学ぶことによって、人は毎日を楽しく過ごすことができたり、仕事で成功することができるようになるということです。これは、今まで自分が何をやってもダメだと思っていた私には本当に必要なものなのではないかと思いました。